お顔のシワやたるみに効果的なツボ

巨髎（こりょう）

黒目の中央ラインと小鼻の下のラインが交わる所にあるつぼです。
肌を綺麗にするツボと言われ、しわや頬のたるみ、特にほうれい線に効果的なツボです。
顔の血行をよくするため、くすみが気になる方にもおすすめです。
親指の先で痛気持ちいいと感じるほどの強さで１０秒ほどゆっくり小さく回しながら押してみて下さい(^^)/

頬車（きょうしゃ）

あごのライン（えら）から少し頬に入った所で、歯を噛みしめた時にふくらむ所にあるつぼです。
フェイスラインのたるみやむくみ、口元のしわなどに効果的なツボです。
また歯の痛みを和らげる効果もあります。
人差し指か中指で痛気持ちいいと感じるほどの強さで１０秒ほどゆっくり小さく回しながら押してみて下さい(^^)/

★ヘッドマッサージ

頭やお顔の筋肉をマッサージすることによって、美肌効果があるホルモンが分泌されます(^^)
リフトアップ効果もありますよ(^^)/

★足つぼマッサージ

足ツボを刺激することによって内臓の働きが良くなり、お肌にツヤが出て美肌効果がアップします(^^)/