肩こりについて
kangarooこんにちは。
飯倉カンガルー整骨院です。
慢性的な肩こりでお悩みの方が多いので、今回は肩こりについて説明させていただきます。
肩こりは普段からしっかりケアをしておきましょう
慢性的な肩こりをそのままにしておくと様々な症状やけがに発展することもあります。
- 寝違え
- 肩関節周囲炎（40肩・50肩）
- 頭痛・眼精疲労
- 神経症状（腕のしびれや重だるさなど）
このような症状に発展することが多いので、そうならないよう普段からケアをすることが大切です。
肩こりが起こりやすい主な原因
- スマホの普及やデスクワークなどでの継続的な丸まった姿勢
- 肩甲骨の柔軟性の低下
- 運動不足による筋力低下
当院の肩こりの治し方
- 肩への負担を軽減するため、背骨を整えて姿勢を改善していきます
- 硬くなった肩甲骨を柔らかくして柔軟性を取り戻して肩への負担を軽減していきます
- 肩こりの原因になっている筋肉を念入りにほぐしていきます
当院ではたくさんの肩こりでお悩みの方に来ていただき、改善して喜ばれた方が多数いらっしゃいます。
つらい肩こりでお悩みの方はぜひ一度当院にご相談ください。
飯倉整骨院
【営業時間】
月～金：9:00~12:00/14:00~20:00
土：9:00~12:00/13:00~18:00
日・祝お休み
※祝日で営業している日もありますので、お気軽にお問い合わせください。
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福岡市早良区飯倉6-22-27
