ダイエット効果のある足ツボ

2022年6月16日 2022年7月11日

kangaroo

今日は自分で出来るダイエット効果があるおすすめ足ツボを３つ、足ツボ歴１５年の私が解説させていただきます(^^)/

ダイエット効果におすすめ足ツボその１

●甲状腺のポイントを狙うべし！

甲状腺は人の体の代謝に関する重要な臓器になります。
そのポイントを刺激して代謝を良くすることで痩せやすい体質へと変化します！

親指の付け根のところの緑の線で囲んだラインを、人差し指を曲げて第２関節のところでゆっくりと円を描くように、痛気持ちいいと感じるぐらいの強さで押していくがコツです。
右左両足行いましょう(^^)/

●腎臓のポイントをねらうべし！

腎臓は体に溜まった老廃物を尿として作り、体の外へと出すために重要な臓器です。
そのポイントを刺激し、老廃物を効率よく流せる体質へと変化します(^^)/

足の真ん中からかかとの内側にかけての赤色のラインを人差し指を曲げて第２関節のところでなぞるように、痛気持いいと感じるぐらいの強さで押すのがコツです。右左両足行いましょう(^^)/

●耳のポイントをねらうべし！

耳つぼダイエットがあるぐらい、耳を刺激するのはダイエット効果が高いですよ(^^)/

指の頭の部分を、人差し指を曲げた第２関節のところで痛気持いいと感じるぐらいの強さで上下にこするするのがコツです。
右左両足行いましょう(^^)/

ダイエットに興味がある方はぜひお試しください♪

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