肩甲骨について
kangarooこんにちは。
今回は肩甲骨について解説させていただきます(^^)/
肩甲骨は肩を動かしたり、姿勢を維持するのに重要な骨になります。
パソコン、デスクワークなどで肩甲骨が硬くなると、、、
- 姿勢が悪くなる
- 肩が痛くなりやすくなる
- 背中が痛くなりやすくなる
- 睡眠の質が悪くなる
などなど、
いろんなデメリットが出てきます！
もしも上記のような症状が気になる方はぜひ当院の背術を受けてみて下さい。
肩甲骨はがし
肩甲骨をゆっくり動かしながら柔軟性を加えていき、肩甲骨を柔らかくし本来の柔軟性を取り戻します。
マッサージ
肩甲骨周りの硬くなった筋肉をもみほぐし血流を促し、肩甲骨の柔軟性を取り戻します。
飯倉カンガルー整骨院
〒814‐0161
福岡市早良区飯倉6‐22‐27エトワール津田1F
